大部分人在生病的时候都会选择吃药或者是打针，这是最基本的常识，但是由于每个患者的身体状况有所不同，所以医生开具的检查也是不一样的。
当然每个医生的水平也各不相同，有些医生可能会通过关键的检查都就可以发现问题所在，这样就可以避免过度检查问题，可以避免无效医疗。
01什么是“无效医疗”？
说起无效医疗，相信有些人听过说过，其实这种情况是存在的，无效治疗并不能达到治疗的目的，而且还会造成医疗资源浪费，造成患者无效住院。
根据地区的不同，无效住院的比例也是不一样的，其实无效医疗的根源在于就医按照项目来付费，所以有些医院与医生会给患者提供多项医疗服务，但是最终很难实现治疗或者是患者的需求。
如果过度治疗的话，对患者会带来很大的痛苦，而且过度医疗也确实是存在的，而且每个地区情况各不相同。
02其实有些药不用吃，有些手术不该做
1、心脏支架
对于急性心肌梗死患者来说，可以进行心脏支架手术，而且是非常有必要的，可以提高患者的生存几率。
但是心脏支架也存在过度使用的风险，特别是对于稳定性冠心病患者，心脏支架和药物治疗的效果是一样的。
2、动不动就输液
大部分人在感冒或者是发烧的时候，经常会去医院输液，觉得这样可以迅速解决病症，所以很少采用药物来治疗。
其实药物治疗对身体的影响是比较小的，因为药物进入人体之后要经过一系列的过滤，有害成分会被排除一部分，对身体的伤害不是特别大。
而输液是通过静脉把药物输送进人体当中，无法进行过滤，造成身体被迅速吸收，时间久了也会产生抗药性，对于治疗不利。
3、有些结节不是肺癌，不该切
其实最近几年，肺结节的发病率越来越高，但是有些肺结节也存在过度治疗的问题，尤其是有一些患者发现肺结节之后，医生一般会建议立即切除。
其实肺结节的种类是比较多的，而有些肺结节不等于癌症，而且80~90%都是良性的。
所以出现肺结节之后，我们也不用过多的去担心，如果没有持续变大的话，也不容易癌变，所以不用过度去治疗，出现肺结节之后可以
随访
。
4、甲状腺手术
甲状腺疾病一般也是良性的，比如说甲状腺结节，而这种疾病也不需要过度治疗，否则会造成病情加重，使得患者容易焦虑。
尤其是当确定是良性的话，平时可以服用相应的药物，也要调整自己的饮食习惯，改善效果还是比较明显的。
5、癌症
许多患者在患上恶性肿瘤之后会选择去治疗，但是治疗的模式一般是以毒攻毒，但是会造成患者的疗程过长，用药剂量过大，或者是手术的范围扩大。
对于癌症患者来说，如果过度治疗的话，会造成身体越来越虚弱，还会增加患者的心理负担，使得患者的生存期限缩短。
尤其是到了癌症晚期采取治疗的话，会使得人体的正常功能丧失，使得机体调控失衡，进而引起其他的并发症，所以造成
有些癌症患者会死于过度治疗
。
所以说，在平时我们应该每年去医院进行体检，尤其是进行癌症筛查，平时也要改善自己的生活方式。
03如何保证身体健康？
1、平时我们应该坚持运动与锻炼，能够增强机体的抗病能力，避免细菌入侵，降低患病风险。
2、平时也要注意调整自己的饮食习惯，避免病从口入，因为饮食不当的话，会提高患病的风险。
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3、平时也要保证睡眠时间充足，提高器官的修复与排毒，增强抗病能力，预防疾病出现。
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